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    6招男性朋友們的防輻射法

    2016/11/14 12:21:48

    隨著社會(huì)時(shí)代的進(jìn)步,人均生活水平的提高,目前,電磁輻射可謂是無(wú)處不在,其嚴(yán)重威脅著我們的健康,尤其是男性的生殖系統(tǒng),因?yàn)槟行陨臣?xì)胞和精子對(duì)電磁輻射更為敏感,電磁輻射嚴(yán)重影響著男子精子的質(zhì)量。為此,在日常生活中男性朋友應(yīng)該更要做好防輻射措施。
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      男性防輻射6招 保衛(wèi)精子
      1、與輻射源保持距離
      專家指出,如果確實(shí)無(wú)法回避以電腦為主的各類電磁輻射源,起碼應(yīng)該與它們保持“適當(dāng)距離”。由于電磁輻射的傳播是隨距離、按指數(shù)有規(guī)律地衰減,距離越長(zhǎng),衰減指數(shù)越多。
      因此在使用電器時(shí),拉開(kāi)一定的距離,即可起到有效的防護(hù)作用。如在日常操作電腦時(shí),人體與電腦屏幕保持不少于70厘米的距離,與電腦后部及兩側(cè)保持不少于120厘米的距離。
      2、及時(shí)洗臉
      在操作電腦后,臉上會(huì)吸附不少電磁輻射的顆粒,要及時(shí)用清水洗臉,這樣將使所受輻射減輕70%以上。
      3、換新型電腦
      在選購(gòu)電腦時(shí),盡可能購(gòu)買新的保健型電腦。舊電腦的輻射劑量較大,在同距離、同類機(jī)型的條件下,一般是新電腦的1~2倍。操作電腦時(shí)最好在顯示屏上安裝一塊電腦專用濾色板以減輕輻射的危害,室內(nèi)不要放置閑雜金屬物品,以免形成電磁波的再次發(fā)射。
      4、注意室內(nèi)通風(fēng)
      電腦的熒屏能產(chǎn)生一種叫溴化二苯并呋喃的有害物質(zhì)。所以,放置電腦的房間最好能安裝換氣扇,注意開(kāi)窗通氣。在電腦桌附近擺放植物或水,可以吸收電腦所發(fā)出的電磁波。
      5、兩杯綠茶、一個(gè)橘子
      英國(guó)研究發(fā)現(xiàn),每天兩杯綠茶、一個(gè)橘子,對(duì)抵御電磁輻射有一定幫助。有喝綠茶習(xí)慣的人,受輻射損傷較輕,血液病發(fā)病率較低,由輻射所引起的死亡率也較低。
      茶葉中含有防輻射物質(zhì),對(duì)人體的造血機(jī)能有顯著的保護(hù)作用,能減少電磁輻射的危害。橘子含有抗氧化劑成分,可增強(qiáng)人體免疫力,抑制腫瘤生長(zhǎng)。
      6、電腦屏幕不要太亮
      電腦屏幕亮度不要太大,屏幕亮度越大,電磁輻射越強(qiáng)。也不能調(diào)得太暗,以免因亮度太小而影響效果,且易造成眼睛疲勞。
      電腦擺放位置很重要,盡量別讓屏幕的背面朝著有人的地方,因?yàn)殡娔X輻射最強(qiáng)的是背面,其次為左右兩側(cè),屏幕的正面反而輻射最弱。
      以上就是關(guān)于6招男性朋友們的防輻射法,相信很多讀者朋友們也都和我一樣在此學(xué)到很專業(yè)的醫(yī)學(xué)知識(shí),希望你們?cè)诮窈蟮纳钪心苤匾暺鹱约旱纳眢w健康,最后祝愿你們工作順利,事業(yè)有成!

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